Jules專欄, 親子教育

贏在起跑線 × 高檔運動 × 專注體能

有謂打高爾夫球是「高檔運動」,因為很多有錢人談生意或聚餐都會去球會,一些高級球會每年會費更是過百萬。而在外國,這是「退休運動」。一到夏天就有很多老人家在練球,享受下午的陽光。贏在起跑線是開玩笑,但我覺得打高爾夫是一項有耐性,專注,和身體協調的運動,非常適合五歲或以上的小朋友。

哥爾夫不是和別人比賽的運動,而是超越自己,一開始小朋友未必能夠把球打出去,但從中小朋友能調節自己的情緒,克服挫折感。從小練習高爾夫,學習到怎樣避免干擾而專注於眼前的事物,這對孩子的學習和生活很重要。

細J 打球

有些人喜歡打18洞,但我個人比較常去附近練習場,一籃哥爾夫球只需$10,無時間限制。練習場有一塊人造草坪,練習準度和發洩精力,人造草皮比泥地更容易打。

正確姿勢

要快上手又打得好,專業教練指導必不可少,剛好有朋友是專業,讓我省了不少錢,$20一堂半小時。首先正確的預備動作,要握好球棍,雙腳站立的距離要與膊頭相約,臀部微微向後,雙膝略為放鬆。切記雙膝不能屈曲太多,也不能站得太直,否則揮桿時整個人會失平衡。

教練上堂

住附近嘅朋友如果有興趣可以聯絡我!

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